La Regla 2 Minuto de pausas activas para los ojos
NOTA: Si te resulta de utilidad, sería fenómeno si la compartes por WhatsApp y/o redes sociales con tus familiares y amigos.Inclinar la cabecera hacia Delante y alrededor de los lados para aliviar la tensión acumulada en el cuello y los hombros. Este prueba permitirá mejorar la postura.Recuerda que si quieres mejorar el ambiente laboral y reten